【速報】2024.12.12
下に動画があります。
音量にご注意!
の記録
わたしたちについて
効果がなくてもあっても、
断念した時もこっそり食べてしまった時も、
包み隠さず報告していきます。
結果には個人差もありますので、
本気で参考にしたり鵜呑みにはせず、
ダイエッターが成功することを
あたたかく見守ってくださると嬉しいです。
また当サイトにはダイエットや健康の専門家は
おりませんので、掲載している方法を
ご自身で実行する場合は自己責任となります。
みなさんも無理はせず、楽しくダイエットしましょう👍
ダイエッターの
プロフィール
Sさん(40代)
身長:173.8cm
体重:63.1kg
体脂肪率:18.5%
ひとこと:脂肪は希望だ
Jさん(30代)
身長:178cm
体重:93.8kg
体脂肪率:29.9%
ひとこと:ラーメンに負けない
運営会社
株式会社E-LINE
〒286-0033 千葉県成田市花崎町807-1センチュリー成田ビル2F
[TEL]0476(85)7930
[E-MAIL]mail@e-line.biz
体脂肪率による体型の基準 比較してみてね👍
|
|||
---|---|---|---|
|
普通体型
|
隠れ肥満体型
|
肥満体型
|
男性
|
10~19%
|
20%~
|
25%~
|
女性
|
20~29%
|
30%~
|
35%~
|
あなたの必要なカロリーと
1日の消費カロリー計算
未記入の項目があります。
© 脂肪くんとみる!のんびりダイエット検証日記 2024